بلون وردي لافت.. ما أبرز فوائد "الفلفل الكاذب" في الطعام؟

(CNN)-- هل سبق أن سمعت عن "الفلفل الوردي"؟ قد تظنّه للوهلة الأولى نسخة ملوّنة من الفلفل الأبيض والأسود، لكن الحقيقة مختلفة تمامًا. رغم اسمه، إلّا أنه ليس من العائلة الفلفلية، بل يعود في الأصل إلى الفصيلة "البطمية". وبحسب الموقع الإلكتروني"Specialty Produce" في الولايات المتحدة، ينمو بشكل رئيسي في أمريكا الجنوبية، ويشتهر بحبوب وردية صغيرة ذات رائحة عطرية ونكهة حارّة خفيفة. يُعدّ "الفلفل الوردي"، والمعروف أيضًا بـ"الفلفل الكاذب"، مصدرًا غنيًا بالعناصر...
مقتطف إضافي من الخلاصة المتاحة عبر المصدر
(CNN)-- هل سبق أن سمعت عن "الفلفل الوردي"؟ قد تظنّه للوهلة الأولى نسخة ملوّنة من الفلفل الأبيض والأسود، لكن الحقيقة مختلفة تمامًا.
رغم اسمه، إلّا أنه ليس من العائلة الفلفلية، بل يعود في الأصل إلى الفصيلة "البطمية".
وبحسب الموقع الإلكتروني"Specialty Produce" في الولايات المتحدة، ينمو بشكل رئيسي في أمريكا الجنوبية، ويشتهر بحبوب وردية صغيرة ذات رائحة عطرية ونكهة حارّة خفيفة.
يُعدّ "الفلفل الوردي"، والمعروف أيضًا بـ"الفلفل الكاذب"، مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المُهمّة لجسم الإنسان، من أبرزها:
كما يحتوي على مركبات نباتية مُضادّة للأكسدة، مثل "الأنثوسيانين" و"حمض الغاليك" و"الفلافونويدات"، التي تُساعد بدورها على:
وبحسب الموقع الإلكتروني "Herb Society" في أمريكا، يدخل هذا النبات في العديد من الوصفات العلاجية التقليدية، أبرزها:
يمكن تناول "الفلفل الوردي" بأشكال مختلفة في مجموعة واسعة من الأطباق المالحة والحلوة.
على سبيل المثال، يُفضّل كثيرون إضافته طازجًا إلى السلطات، والأجبان والمأكولات البحرية.
أمّا الشكل المجفف، وهو الأكثر شيوعًا في المتاجر، فيُستخدم كاملًا أو مطحونًا لتعزيز نكهة الأسماك، والدواجن، والمقليات والخضار. كما يندمج "الفلفل الوردي" عند الطهي بسلاسة مع الصلصات والتتبيلات وأطباق اللحوم.
وبشكل عام، يتوافق النبات مع مجموعة من النكهات العطرية مثل القرفة، والكزبرة، والزعفران، والزنجبيل، والنعناع، وإكليل الجبل والريحان. وينسجم أيضًا مع الحمضيات، والهيل، والفانيليا، والفراولة، والأناناس، والرمان وعشب الليمون.
وينصح الموقع الإلكتروني"Specialty Produce" في أمريكا بحفظه في وعاء مُحكم الإغلاق، وفي مكان بارد ومظلم للحفاظ على نكهته وجودته لأطول فترة ممكنة.
المصدر الأساسي: CNN Arabic. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصلية
طهران تتحدى واشنطن: لا دبلوماسية بلا دفاع
إعلام عبري: نتنياهو يتعامل بحذر مع ملف لبنان خشية إغضاب ترمب
مباشر - فيضانات نيبال والتبت: أكثرمن 600 قتيل وعناصر الإنقاذ يواصلون البحث عن آلاف المفقودين
السجن 5 سنوات لرئيس سابق بتهمة فساد
لماذا تتنافس الولايات المتحدة والصين على مركز للذكاء الاصطناعي في مصر؟