تبحث عن فوائد مدهشة جسدياً وعقلياً؟ ارقص لخمس دقائق

كشفت دراسات أن الرقص يحسن المزاج ويعزز الرفاه النفسي والصحة الإدراكية، بالإضافة إلى دوره في الحد من الاكتئاب، وتقليل خطر الإصابة بالخرف لدى البالغين.

أخبار مرتبطة

مركز العوابي الصحي ينفذ سلسلة محاضرات توعوية حول الفيروس التنفسي المخلويلماذا كلبي محمي أكثر مني من لدغات القراد؟ علماء يسعون لتطوير لقاح جديد للبشر قد يغيّر المعادلةاليمن يكشف ملابسات مقتل مسؤول بتنظيم الدولة في عملية أمنية بحضرموتهجوم مميت بسكين في "تايمز سكوير".. ما الذي حدث؟منظمة الصحة تحذر من ازدياد المخاطر الصحية في غزة باقتراب موسم الأمطاروفاة شاب غرقا داخل حوض سقي بالمدية