دراسة حديثة: لا فائدة من زيادة البروتين حتى للرياضيين
بعد سنوات من الترويج لاتجاه أن "المزيد من البروتين أفضل"، شككت مراجعة مهمة، شملت أكثر من 350 بحثا حول "العلاقة بين التحكم في البروتين والشيخوخة"، ونشرت في 31 يوليو/تموز الماضي، في جدوى زيادة البروتين.
أبرز النقاط
- بعد سنوات من الترويج لاتجاه أن "المزيد من البروتين أفضل"
- شملت أكثر من 350 بحثا حول "العلاقة بين التحكم في البروتين والشيخوخة"
- ونشرت في 31 يوليو/تموز الماضي
المصدر الأساسي: Al Jazeera Arabic. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصليةأخبار مرتبطة
اتحاد تطاوين: التركيبة الجديدة للاطار الفنّي
كوريا الشمالية تراهن على 100 رياضي لتحقيق إنجاز جديد في الآسياد
بتكوين تتجاوز 80 ألف دولار للمرة الأولى منذ مايو وسط موجة تفاؤل جديدة
"تيك توك" وشهية المراهقين.. دراسة تكشف رابطا غريبا
حرب إيران تستنزف شعبية ترامب والجمهوريين
"الله الله الله.. محمد صلاح".. مطربة تركية تفاجئ النجم المصري على المسرح