رقبتك تتألم من الهاتف؟ الحلول عند سائقي "فورمولا 1"
آلام الرقبة الناتجة عن الهاتف والحاسوب قد تخف بتمارين مستوحاة من سائقي فورمولا 1، تعتمد على تقوية العضلات وتحسين وضعية الرأس لتقليل الضغط على الفقرات.
المصدر الأساسي: Al Jazeera Arabic. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصليةأخبار مرتبطة
المسيرات الروسية تستنزف أوكرانيا وتختبر دفاعات الناتو
غارات روسية على كييف تقتل 3 وتصيب 5هجوم روسي على كييف.. إصابة 4 بينهم طفلان
الأمم المتحدة تحذر من سباق تسلح نووي جديدأمطار غزيرة تعرقل عمليات الإنقاذ بـغراند كانيون بعد فيضانات أودت بحياة شخصين وفقدان العشرات
قتيلان و15 مفقوداً بفيضانات غراند كانيون