شرب الماء أثناء الأكل مرتبط بالوزن.. حقيقة أم خرافة؟

تزعم دراسة حديثة أن من يشرب الكثير من الماء أثناء تناول الطعام، يأكل كميات أكبر. ما يتعارض كليا مع الافتراض القديم القائل: إن الماء يملأ المعدة ويكبح الشهية. فما مدى صحة ذلك؟
أبرز النقاط
- تزعم دراسة حديثة أن من يشرب الكثير من الماء أثناء تناول الطعام، يأكل كميات أكبر.
- ما يتعارض كليا مع الافتراض القديم القائل: إن الماء يملأ المعدة ويكبح الشهية.
المصدر الأساسي: DW Arabic. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصلية
مرتبات الامن العام في إقليم الجنوب تلبي نداء التبرع بالدم
"نشر منظومات دفاع جوي تركية بمحيط قصر الرئاسة السورية".. ما صحة الصورة الرائجة؟
وفاة شخص إثر انحراف دراجة نارية واصطدامها بحاجز في الشلف