في الصيف.. كم يحتاج جسمك من الماء يوميا؟

أفادت الدكتورة يكاتيرينا ساوتينا بأن الكمية اليومية الموصى بها من الماء تبلغ 30-35 ملليلترا لكل كيلوغرام من وزن الجسم، مع إضافة 500 إلى 1000 ملليلتر خلال فصل الصيف.

أخبار مرتبطة

صادرات الصناعة تنمو 8.9 % بالنصف الأول من العام الحالي%88من القراء يؤيدون تكثيف الحملات الرقابية على الأسواق لمواجهة جشع التجارالأشغال تعلن خطتها الاستباقية للموسم المطري بمشاريع قيمتها 23.3 مليون دينارتراجع زوار مدينة جرش الأثرية بنسبة 14.7% خلال 7 أشهررصد إصابة جديدة بأميبا "آكلة للدماغ" في ولاية أميركيةمفاجأة.. رفات صانع معادن مرموق من العصر البرونزي تعود إلى امرأة