كيف يعزز المضغ من نشاط الدماغ
تشير أبحاث إلى أن المضغ الجيد لا يساعد فقط على تحسين الهضم وتقليل تناول الطعام، بل قد يعزز الذاكرة والتركيز ويخفف التوتر أيضاً، عبر زيادة تدفق الدم إلى الدماغ وتحفيز عمليات عصبية مرتبطة بالإدراك وصحة الدماغ.
المصدر الأساسي: BBC Arabic. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصليةأخبار مرتبطة
باركولا على أبواب ليفربول بـ123 مليون جنيه إسترليني
إسرائيل تشدد رقابة الحدود مع مصر.. والكنيست يقر قانونا يستهدف شبكات التهريب 
الأمن المصري يخلي مقر مجلس الدولة بالقاهرة الجديدة (فيديو)
الحكومة السورية تخطط لتطوير المدن والمناطق الصناعية في البلاد
أول تعليق من لاعب المصارعة المصري الهارب: لو قعدت في مصر مش هعرف أجيب شقة أتجوز فيها
قطاع غزة.. 6 قتلى بقصف إسرائيلي