لماذا قد يُضرّ العمل من المنزل بصحتك النفسية؟
كانت دراسة جديدة قد أشارت إلى أنّ قضاء وقت طويل في العمل بمفردك قد يُضرّ بصحتك النفسية. ومع توجه الشركات لإلزام موظفيها بالعودة إلى المكاتب، أوضح خبراء أنّه من المهم تخصيص وقت لتفاعل اجتماعي هادف خلال يومك، بصرف النظر عن مكان عملك.
أبرز النقاط
- كانت دراسة جديدة قد أشارت إلى أنّ قضاء وقت طويل في العمل بمفردك قد يُضرّ بصحتك النفسية.
- ومع توجه الشركات لإلزام موظفيها بالعودة إلى المكاتب، أوضح خبراء أنّه من المهم تخصيص وقت لتفاعل اجتماعي هادف خلال يومك، بصرف النظر عن مكان عملك.
مقتطف إضافي من الخلاصة المتاحة عبر المصدر
(CNN) -- منذ أبريل/نيسان، يعمل ماثيو جورين قرابة 75 ساعة أسبوعيًا عن بُعد، من مكتبه المنزلي بالقرب من بورتلاند بولاية أوريغون الأمريكية، حيث يقضي غالبية وقته بمفرده.قال جورين إن "العزلة بكل ما تحمله من جوانب جديدة ومختلفة، قد تكون صعبة أحيانًا بالنسبة إلى شخص منفتح اجتماعيًا".كانت دراسة جديدة قد أشارت إلى أنّ قضاء وقت طويل في العمل بمفردك قد يُضرّ بصحتك النفسية. ومع توجه الشركات لإلزام موظفيها بالعودة إلى المكاتب، أوضح خبراء أنّه من المهم تخصيص وقت لتفاعل اجتماعي هادف خلال...
المصدر الأساسي: CNN Arabic. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصليةأخبار مرتبطة
Messi, une dernière danse avec l’Argentine le 6 octobre
نظّارات عمر المختار.. سرّ بين روما وطرابلسبنغلاديش تسعى لاستيراد 10 شحنات غاز مسال من الجزائر سنويًاصداع أم جلطة؟.. علامات تحذيرية لا تتجاهلها أبداً
إيداع بالسجن لعناصر شبكة دولية لتهريب المخدرات من دولة أوروبية لتونسHydrocarbures: M. Arkab reçoit le PDG du groupe qatari Power International Holding