لماذا نشعر بالخمول بعد الظهر حتى بعد نوم جيد؟

يشعر كثيرون بانخفاض مفاجئ في النشاط والتركيز خلال فترة ما بعد الظهر، حتى بعد الحصول على نوم كاف، لكن السبب قد لا يكون وجبة الغداء وحدها.
أبرز النقاط
- يشعر كثيرون بانخفاض مفاجئ في النشاط والتركيز خلال فترة ما بعد الظهر
- حتى بعد الحصول على نوم كاف
- لكن السبب قد لا يكون وجبة الغداء وحدها.
المصدر الأساسي: Sky News Arabia. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصلية
"اسمك على قائمة القبض".. محتال يبتز كبار مسؤولي النجف
أصبح يحمل اسمها.. ريانا وأطفالها في جولة بشارع طفولتها في باربادوس