3 دقائق يوميا قد تقلل خطر إصابتك بـ13 نوعا من السرطان
تشير دراسة إلى أن استبدال فترات الجلوس بالحركة، حتى لبضع دقائق يوميًا، قد يقلل خطر الإصابة بالسرطان، مع كون النشاط البدني السريع أكثر فاعلية من الوقوف أو الحركة الخفيفة.
أبرز النقاط
- تشير دراسة إلى أن استبدال فترات الجلوس بالحركة
- قد يقلل خطر الإصابة بالسرطان
- مع كون النشاط البدني السريع أكثر فاعلية من الوقوف أو الحركة الخفيفة.
المصدر الأساسي: Al Jazeera Arabic. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصليةأخبار مرتبطة
مقتل 8 أشخاص على يد مسلح بولاية "مونتانا" الأمريكية
الأربعاء: الحرارة تصل إلى 48 درجة
"لا نحتاج إلى مواقعنا في سوريا".. مصادر إسرائيلية تكشف انقلابا في موقف تل أبيب لاتفاق "يحتوي تركيا"
الحسابات الفلكية تكشف موعد أول أيام شهر ربيع الأخر فلكياً
مظلوم عبدى يعلن حل قوات سوريا الديموقراطية واندماجهما بمؤسسات الدولة
بعد العبث بماكينة استبدال العبوات.. مصدر بالجيزة: إجراءات لمنع تكرار الواقعة