4 خطوات عملية للتقليل من استهلاك السكر
عامEchorouk Online2026-08-21 08:41

 4 خطوات عملية للتقليل من استهلاك السكر

أصبح الإقلاع عن السكر أو تقليل استهلاكه هدفا صحيا يسعى إليه كثير من الأشخاص لما يرتبط به الإفراط في تناول السكريات المضافة من مشكلات صحية متعددة. في هذا السياق، وجدت مراجعة طبية أن خفض استهلاك السكر المضاف قد يساعد على تحسين بعض عوامل خطر أمراض القلب مثل ضغط ا

اقرأ التفاصيل ←

أحدث الأخبار

7,787 خبر
تنبيه جديد: موجة حر وأمطار غزيرة عبر 19 ولاية
عامEchorouk Online

تنبيه جديد: موجة حر وأمطار غزيرة عبر 19 ولاية

نبه الديوان الوطني للأرصاد الجوية، في نشرية حول حالة الطقس ليوم الجمعة، من موجة حر قياسية مع تساقط أمطار رعدية على عدة ولايات. وأفادت النشرية التي حملت تنب…

2026-08-21 07:263 مشاهدة