أطعمة يجب تجنبها بعد سن الأربعين
صحةRT Arabic2026-08-12 19:19

أطعمة يجب تجنبها بعد سن الأربعين

أفادت خبيرة التغذية الدكتورة ماريات موخينا بأن الجسم يشهد بعد سن الأربعين تغيرات عدة، ما يستدعي مراجعة النظام الغذائي للحفاظ على الصحة.

اقرأ التفاصيل ←

أحدث الأخبار

1,442 خبر
مهالكُ الطغيان
صحةEchorouk Online

مهالكُ الطغيان

هنالك حالة نفسية أصابتنا بمرض “القابلية لتصديق الأكاذيب الكبرى”، خاصة تلك التي تدفعنا لنؤخر دفع ما يستحقه تحرير أرض عزيزة بقيمة فلسطين. متى وضع “النتن ياهو…

2026-08-12 17:244 مشاهدة
ثغرة عمرها عقود.. كيف تتحرك إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لتشديد الرقابة على المضافات الغذائية؟
صحةCNN Arabic

ثغرة عمرها عقود.. كيف تتحرك إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لتشديد الرقابة على المضافات الغذائية؟

أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية خطة طال انتظارها لسد ثغرة في تنظيم الأغذية تسمح للمصنّعين بإضافة بعض المواد الكيميائية إلى المنتجات من دون إخطار الجها…

2026-08-12 13:424 مشاهدة
1,259 شهيدًا منذ وقف إطلاق النار في غزة
صحةPalinfo

1,259 شهيدًا منذ وقف إطلاق النار في غزة

أعلنت وزارة الصحة في قطاع غزة، اليوم الأربعاء، وصول شهيد واحد جرى انتشاله من تحت الأنقاض، إضافة إلى إصابتين، إلى مستشفيات القطاع خلال الساعات الـ24 الماضية…

2026-08-12 10:184 مشاهدة
أسباب تغير لون الأسنان وطرق استعادة بياضها
صحةRT Arabic

أسباب تغير لون الأسنان وطرق استعادة بياضها

تشير طبيبة الأسنان كريستينا بيشانسكايا إلى أن تغير لون الأسنان عملية طبيعية تنتج عن التغيرات المرتبطة بالتقدم في العمر، إلى جانب تأثير العوامل الخارجية.

2026-08-12 08:285 مشاهدة
السجائر الإلكترونية.. أضرار قد تتجاوز الرئتين
صحةSky News Arabia

السجائر الإلكترونية.. أضرار قد تتجاوز الرئتين

رغم شيوع الاعتقاد بأن السجائر الإلكترونية أقل ضررا من التدخين التقليدي، تشير أبحاث متزايدة إلى أن استخدامها ليس خاليا من المخاطر، وأن تأثيراتها الصحية المح…

2026-08-12 05:427 مشاهدة
5 طرق لاختيار وجبة خفيفة صحية من محطة الوقود
صحةSky News Arabia

5 طرق لاختيار وجبة خفيفة صحية من محطة الوقود

يضطر كثيرون إلى تناول وجبات خفيفة سريعة من محطات الوقود أثناء التنقل، لكن خياراتهم قد لا تكون صحية دائمًا، ويقترح خبراء التغذية خطوات بسيطة لجعلها أكثر توا…

2026-08-11 22:377 مشاهدة